Le tantra à deux, ou le tantra à quatre mains.

Origine

Le tantra est un courant de la pratique religieuse indienne centré sur le corps, visible dans des textes hindous et bouddhistes à partir du sixième siècle environ, où le souffle et l'attention sont le matériau de travail plutôt que les muscles. Le massage qui porte ce nom aujourd'hui est une lecture occidentale du vingtième siècle, bien plus étroite que la tradition, mais honnête sur les deux choses qu'elle lui a empruntées : le souffle, et le refus de se presser.

Le déroulé

Le souffle donne le rythme et tout le reste le suit. La thérapeute s'accorde d'abord à votre rythme, puis ralentit le sien d'une fraction et vous laisse suivre, ce qui constitue l'essentiel de la méthode et prend une dizaine de minutes avant de produire un effet. Les mouvements vont de la tête aux pieds sans s'arrêter là où un muscle se termine, si bien que l'heure n'a pas de parties. À deux dans la chambre, il y a deux rythmes à suivre et le duo en prend un chacune ; l'écart entre eux se referme en général tout seul vers le milieu, et personne n'essaie de le refermer plus tôt.

À quoi s'attendre

Elle s'ouvre lentement, les mains posées avant de bouger, votre respiration accordée à celle de la thérapeute plutôt que l'inverse. Les mouvements parcourent toute la longueur du corps sans s'arrêter au muscle qu'ils traversent, si bien que l'heure se lit comme un tout plutôt qu'en parties. Deux personnes dans une même chambre se posent à des rythmes différents, souvent à plusieurs minutes d'écart, et les thérapeutes laissent faire au lieu de corriger. Rien n'est dirigé vers un point final, c'est pourquoi la séance paraît souvent plus longue que ne le dit l'horloge.

Pour qui

Les couples qui arrivent à des vitesses différentes et préfèrent ne pas être mis sur une même horloge, et tous ceux qui réservent un massage et constatent que leur tête tourne encore à la fin.

Après

Un apaisement qui va plus loin que les muscles ; la plupart le décrivent ensuite comme le fait d'avoir été déposé plutôt que travaillé. Les couples repartent en général plus calmes l'un avec l'autre qu'à leur arrivée.